출산후 호박즙 출산후 붓기에 먹어도 괜찮을까? ­

여러분 안녕하세요.벌써 60일 된 아기를 키우고 있는 초심의 마음 인사하고 있습니다^^​모두 건강 관리 하고 있습니까?저 같은 어머니는 특히 걱정이 많은 요즘입니다.외출이 어려워져서 집에서도 건강관리를 하려고 합니다.도대체 이 바이러스는 언제 사라지는 걸까요? 바이러스외에도 최근까지 고민이 있었습니다만, 아마도 출산한지 얼마안되신 분들은 공감하실거라 생각합니다.제 가장 큰 고민은 산후 부종으로, 만삭 때부터 손목과 발목이 정말 부어 있었습니다.#출산 후 부기가 완전히 없어지는 것을 기대했지만 산후의 마사지 1,2회에서는 힘들었어요.그래서 출산 후에 호박즙이라도 마셔 보려고 했어요. ​​

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보통은 부기를 빼는데 호박이 좋다고 하잖아요.그래서 출산 후 붓기를 먹으려고 해서 먹을 제품은 찾아보면 대부분 호박 추출물과 호박 과즙이 들어있는 경우가 많습니다.그래서 저도 출산 후에 호박즙이나 출산 후에 부종차를 마시려고 생각했습니다.왠지~ 출산 후 호박즙은 추천하지 않거든요.특히 수유하는 산모라면! 호박 이뇨작용이 있어서 수유량이 줄어들 수 있다고 합니다.수유 중에 호박즙을 마시다가 유량이 급격히 줄어들어서 단유 어머님도 계신다는… 수유 중 출산 후 호박즙을 먹으면 아기가 설사를 한다는 얘기도 있습니다.

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그래서 만약 출산 후에 붓차를 드시는 분이 계시다면 호박 성분이 없는 것을 드시는 것이 좋을 것 같습니다. ↓아니면 수유중단 후에 마시는게 좋을 것 같아요.하지만 그때까지는 너무 멀게 느껴졌어요.원래부터 붓는 체질이기는 했지만, 산후 부종은 클래스가 다른 것입니다.이건 꼭 관리해야겠다라는 생각이 들었어요. 산후 부종을 미리 관리하지 않으면 다 고기로 남는다는 말도 있잖아요? ᅮ 그래서 출산 후 종기 대신 무엇으로 붓기 관리를 하면 좋을지 고민했습니다.​

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산후조리에 #부종크림도 많이 사용한다고 해서 선택했어요 사용한지 한달이 지났는데 산후부종제거에 효과가 있었네요붓기를 빼는데는 마사지가 최고라고 해서 셀프 마사지를 하려던 곳에 갔다고 합니다.이게 바르기만 하면 부종이 빠지는 크림이래요!

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크림을 바르다만 빠지다니 나도 처음에는 있을 수 없다고 생각했다 그런데 이미 임상 시험에서도 부종 완화 효과가 있다고 나온 제품이&#50
640;요?4주, 실험자들을 대상으로 이 냉각 크림을 사용한 뒤 그 유효성을 입증되었다고 합니다.​ 그래서 한마디로 적어도 4주 지속적으로만 사용하면 무조건 효과를 볼 수 있다는 것이니까 눈이 갈 수밖에 없더라구요!임상 실험뿐 아니라 그레이엄 노루, 레스메링 등의 특허를 취득한 프리미엄 성분이 함유된 덕분에 산전 후 케어 숍에서 부기 관리용으로 많이 쓰이는 제품이랍니다.​​

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특히 이 제품은 마사지 크림으로 많이 쓰는 상품이었는데요.엄마 카페를 찾아보니 저처럼 산후 부종은 물론이고 만삭 때 부은 발마사지에도 많이 쓰는 제품이었거든요.그래서 저도 붓기마사지를 위해 #아름다운 연구소 쿨링크림을 사용하게 되었습니다.

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출산 후 손목이 너무 약해져서 맨손으로 #발마사지를 했더니 곧 그만둬버렸어요.그래서 남편이 있을때 남편에게 부탁할수도 있지만 쿨린크림이 있기때문에 혼자서도 충분히 발마사지를 할수 있답니다!

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​ ​ 이 크림에는 미역, 다시마, 톳 등 7대 천연 미네랄 해초가 풍부하고 바르고 보면 되게 팽팽한 것을 실감할 수 있습니다. 따라서 손에 그다지 힘을 주지 않아도 부드럽게 마사지 할 수 있기 때문에 피부에 자극을 줄일 수 있습니다.깨끗하게 마사지하면서 풀어주면 크림은 어느새 흡수돼 산뜻하고 상쾌한 느낌만 남아요.​​

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맛사지 받고 나서 시원한 것도 있지만 쿨링크림자체가올려진시원함이있습니다.멘톨이라고 하는 성분이 들어간 덕분이라고 생각을 합니다.멘톨은 박하잎이나 줄기에서 추출한 성분으로 상쾌함, 청량감, 시원함을 느끼게 합니다.쿨링크림은 이러한 멘톨을 성질을 이용하여 마사지 하지 않아도 상쾌하기 때문에 몸에 열이 오를 것 같을 때 사용하면 좋습니다.저도 갑자기 몸이 뜨거워질 때가 있는데 크링크림을 얇게 발라도 시원해져서 좋았어요.^^​​

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이거 바르기만 하면 #부종 완화 크림이라고 했잖아요~지방분해에 도움이 되는 성분이 들어있습니다! #ppc와 녹차추출물, 원두커피추출물이 있습니다만, 녹차와 커피는 매우 유명해서 다음으로 ~ppc가 뭔가 하고 싶은 분이 있으실 겁니다.PC는 콩에서 추출한 단백질로 간단히 말하면 지방 분해에 도움이 되는 성분이므로 다이어트 크림에&#
46020; 많이 들어 있다고 생각하시면 됩니다.​​

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쿨링크림은 ppc 중에서도 저가 ppc가 아닌 피부 흡수율을 높이는 고순도 액상형 ppc를 사용하여 유효성분의 전달력을 높였다고 합니다.이렇게 고순도 ppc를 통해 쿨링크림의 좋은 성분을 피부에 잘 흡수시켜 제 기능을 해줍니다.덕분에 부종완화 효과도 잘 보고!

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이렇게쿨링크림에들어간성분에대해서자세히살펴보았습니다.임산부가 잘 쓰는 제품 만큼 성분에 신경을 쓰고 있는 것이 느껴지네요. ​ 대부분의 재료를 자연에서 가져온 것도 느낄 수 있지만, 100%무자극 임상 실험을 완료했다는 데 확신을 얻었습니다 그렇기 때문에 임산부가 안심하고 사용하기 쉽다고 생각합니다. ​​

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저는 이 크림을 스트레칭을 하거나 마사지할 때 주로 사용합니다.사용을 해 보면 평소보다 혈액 순환이 더 좋아지고 붓기가 가라 앉습니다.스트레칭이나 마사지 방법은 블로그나 유튜브에 좋은 것이 많으니 따라하면서 본인에게 잘 맞는 것을 찾아보세요!

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크림 바르는 시간은 따로 정하지 않았어요.아기가 언제 나올지 모르니까 시간이 날 때마다 틈틈이 해주는 편이지만, 그래도 자기 전에 사용하는 것이 가장 좋았어요.시중 쿨링크림은 상쾌한 느낌을 주기 때문에 가끔 알코올 향을 풍기기도 하는데, 이 쿨링크림은 아로마테라피에 사용되는 허브추출물이 들어있어 은은한 향기로 향이 퍼져 마음이 편안해집니다.그래서 마사지를 하는 동안 몸과 마음을 안정시킬 수 있었습니다. 흐흐

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남편도 쿨링 크림을 몇 번 써보고 꽤 마음에 든 것 같아요.남자는 귀찮고 귀찮은데, 이 크림은 끈적거리지 않고, 씻거나 닦을 필요가 없기 때문에 자주 사용하는 것이 보였습니다.둘이 쓰니까 양이 자꾸 줄어서… 그래서 최근 재구매를 했는데 ~2개를 구입하면, 보디 마사지 롤러를 주더라구요!4d마사지 로라라고 말하지만, 롤러에 공이 4개가 붙어 있어도 그런 것 같습니다.​​

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#쿨링크림 사은품으로 준 제품인데, 어쩐지 무게감 있는 것으로 만드는 방법이 좋대요.야~ 이거는 진짜 손에 힘 안 주고 앞 뒤만 왔다 갔다 하면 되니까 저처럼 손목
이 약한 사람에게도 딱입니다.특히 허벅지 같은 넓은 부위를 마사지하기에 안성맞춤이라고 한다.볼이 붙어있어 지압효과도 있습니다.어차피 구매하려고 결심하는 방법은 2통 구매하고 함께 쓰면 좋겠습니다.흐흐

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임산부선물이라던가, #출산선물도 많이하는것같습니다. 쿨링크림말고 여기 텐서 크림이 임산부들 사이에서 유명했거든요.텐살크림과 세트로 판매하는 구성도 있기 때문에 선물하고 싶은 분들에게도 추천합니다.^^​​

저처럼 산후부작용에쉬운쿨링크림이지만,근육마사지나몸의열기를내리는등,여러가지활용할수있는부분이많은상품이므로,여러분에게도꼭소개드리고싶었습니다!오늘은,글이산후부종관리에조금이라도움이되었으면좋겠습니다.그럼 이만 끝내겠습니다.다들 건강 잘 챙기세요.건강관리 특별히 신경써주세요.​​​​​​​​