디톡스티(허브티)로 해독하다!(+생강,계피효능)

 디독스티(허브티)로 해독하다!(+생강,시나몬효능)

오시는 분들은 아시겠지만~ 저는 카페인이 약해서 커피, 녹차, 홍차를 못 마셔요. (마시면 머리가 어질어질해요…)

허브차로 이용할 수 있으며 하는 식용허브 로즈마리

그래서 자연스럽게 다양한 식용 허브차를 먹게 되었습니다.~어차피 마실 것~ 디톡스 효과까지 있는 허브차(디톡스차)를 마시고 싶어서 검색했어요~

Yogi 디톡스티

그렇게 구입하신 허브차가 ‘Yogi 디톡스티’입니다.한국에서 판매하는 브랜드가 아니라서 해외직구입을 해야하는데~ 저의 경우는 아이허브에서 $4.31 정도의 가격으로 구입하였으니 참고하시기 바랍니다.~해외제품이지만 다행히 생각보다 비싸지 않아 부담 없이 구매하실 수 있었어요~^^

Yogi 디톡스 차포장 박스 식초 겉면에는 이렇게 들어간 허브가 쓰여 있어서 읽어봤는데~..유기농 생강근, 계피근, 감초근, 민들레근, 우엉근 등 맛이 강한 뿌리의 종류가 많이 들어있다고 하더라고요. 좀 별나죠? (생강뿌리, 계피뿌리는 그냥 작물처럼 느껴질지 모르지만 모두 허브에 포함됩니다!!)

혹시 이런 뿌리의 종류가 해독에 도움이 되는 효능이 있을까 하고 검색해 보았더니 생강, 계피뿌리 등은 신진대사를 원활하게 하고 위를 따뜻하게 해주는 효능을 가지고 있어 허브차로 마시면 혈액순환 촉진, 몸에 쌓인 노폐물을 제거해 주는 효과가 있다.네! 한마디로 해독 주스와 비슷한 효과를 얻을 수 있다는 것이군요.

다만, 어쨌든 다양한 허브가 들어 있기 때문에, 만약을 위해 임산부는 마시지 않는 것이 좋겠지요?

포장박스 반대쪽에는 영어로 티백 마시는 법이 적혀있더라고요5~10분 정도 물에 담그면 잘 졸인대요~ 자꾸 우려해서 마시고 싶으면 1~3컵 정도 마시고, 진하게 마시고 싶으면 2티백을 같이 우려서 드시면 된다고 합니다.

그리고 많이 마실 경우 하루에 10티백까지 마실 수 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.(아마 과음하시면 독하실 것 같으니 10티백을 권해드립니다.)

상자를 열었더니 파란 종이봉투에 들었다 티백이 가지런히 놓여져 있었어요.총 16개로 생각보다 넉넉하게 담겨있어서 2주 이상 여유있게 마실 수 있었어.(웃음)

티백이 담긴 종이봉투를 꺼내보니~ 사이즈가 딱 티백이라 마시기 좋은 크기에 마무리도 예쁘고 좋네요.적당히 마무리된 티백 쇼핑백은 공기가 쉽게 들어가 변질될까봐 걱정이었는데,

사실 처음에 좀 색다른 하 브가 많이 들어가서 티백도 특이하다 생각했거든요 근데 막상 봉투에서 티백을 꺼내보니까 흔한 티백 느낌이 들어서 좀 놀랐어요… 덕분에 거부감 없이 마실 수 있게 되었어 (웃음)

티백은 금방 끓고 마시기 위해서~ 아까 박스에 적혀있었던대로~ 컵에 넣고 정수기 물을 부었어요~ 티백이 크지 않기 때문에 굳이 주전자에 끓이지 않아도 정수기 물이면 충분해요.

그러고 나서 5~10분 기다리기 때문에 손으로 티백을 휘둘렀는데 금방 갈색으로 색이 짙어졌어요덕분에 오래 기다리지 않고 바로 마실 수 있었습니다.(웃음)

특히 오래 기다리지 못하는 분들은 저처럼 티백을 휘두르는 것을 추천합니다.

맛은 확실히 생강이랑 시나몬이 들오카, 서인지그 특유의 맛이 강하게 느껴졌어요! 그 있잖아요.먹으면서 몸이 건강해지는 것 같은 맛이에요~ 좀 맛이 강해서 호불웅 좀 갈리는 것 같았는데~ 제 경우에는 오히려 그래서 더 좋았던 것 같아요.

참고로 이게 해독주스로 진하게 해서 마시는 게 없는 차에서 연하게 끓여서 마시는 거니까 단기간에 완전히 효과가 나타난다기보다는 서서히 나타나는 느낌이었어요.3일 만에 효과를 거두기 위해서는 역시 해독 주스로 마시는 것이 좋을 것 같아요.

그래도 허브차에 마시면 부담 없는 가격에 꾸준히 마실 수 있다는 장점이 있기 때문에 이렇게 마시는 것도 나쁘지 않다고 생각합니다.

해독주스를 만드는 방법은 아래 링크 참고하세요!

https://m.blog.naver.com/el512/220781036409, 작년에 열심히 운동하고 고기 중 먹고 식단 조절하면 체중 8킬로 감량에 불규칙했던 그 분이 거의 정상으로…m.blog.naver.com

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